2016年3月17日 星期四

【K仔窩夫機】偽鯛魚燒(蟹柳芝士餡)

從香港帶了很多新玩具回家,每週開一件,大抵也能開到夏季結束吧,哈哈 -- 聽來好誇張,但其實大部份都是小東西小玩意,例如曲奇模。今天就先試Kenwood 窩夫機。

本來已打算咬下牙扛一部V仔 (vitantonio) 回來,但大約一個月前卻在網上看到有人分享K牌同類機器,價錢只是V仔的3份之1。我們這等沒小孩的成人家庭,窩夫機這種玩具根本不會經常用,再加上我又不確定貴3倍的V仔會否明顯更好,慳家煮婦就決定買K牌,把錢省下來買別的東西囉...

2016年2月12日 星期五

【P仔麵包機】30%全麥吐司

嘩嘩嘩,今次烤的全麥吐司都幾成功呢。不是矮仔,有蘑菇頂啊。而且包肉不粗糙,吃來跟白麵包分別不是很大。全麥味道不是很濃,但整體很討喜。配上炒雞蛋跟芝士不錯呢~

2016年2月9日 星期二

【P仔麵包機】28%蕎麥吐司

今次試用蕎麥粉,但感覺好失敗! 麵包體超粗糙,咬下去也不覺得有甚麼特別風味。

2016年2月5日 星期五

【P仔麵包機】單粒小麥吐司


用單粒小麥 (einkorn flour) 代替了40% 白麵粉烤成的吐司。這種小麥是原始人類最早開始種的穀物,所有小麥其實都來自它。不過因為種種經濟因素,經雜交產生的小麥漸漸成為主導。近十年因為很多人開始對麥麩產生關注,想尋找比一般小麥更健康的選擇,所以它又再重新開始在零售市場中出現。

單粒小麥麥麩中的蛋白質,跟一般小麥的不同,這也是很多對一般小麥不耐的人,可以吃它原因。但它的特性跟一般小麥有很大分別,吸水量、吸油量更高,麥麩結構較薄弱,揉的時間不能過長,否則會開始出現黏度。因此,若食譜中單粒小麥的份量超過50%,水份比例及做法等等都要經過調整。

對身體好不好,這個我還不知道,但有科學證據顯示這麵粉做的麵包,不會像一般麵包那樣令血糖迅速颷升,飽腹感較久,所以對於希望穩定血糖的人來說,這麵粉應該比普通麵粉健康很多吧。

味道方面,有點像斯珮特粉 (spelt flour),帶點果仁味,可能不是所有人都能接受的風味。不過大部份食譜只會用30-50%的單粒小麥粉,如果抹上果醬或牛油,那味道應該會更不明顯。

40%單粒小麥吐司 Einkorn flour loaf bread
(改自「基本麵包配方」,我按麵粉生產商建議將50%以下的麵粉換成單粒小麥粉)

單粒小麥粉 100克
高筋麵粉 150克
細砂糖 24克
速發酵母 2.8克
幼鹽 5克
牛油 10克
清水 190克

預約模式。行程1 (基本麵包)。烤色淺。

2016年2月2日 星期二

【P仔麵包機】黑糖合桃吐司

配方來自「輕烘焙。我愛麵包機生活」,雖然糖多得有點嚇人,但味道口感都很好啊。出爐放涼後,即時拿兩片抺果醬跟牛油當早餐。

黑糖合桃吐司 Brown sugar walnut loaf bread
高筋麵粉 250克
黑糖 50克 (我用了Dark brown sugar)
速發酵母 3克
幼鹽 4克
清水 170克
合桃 50克

預約模式。行程1 (基本吐司)。烤色淺。